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ModoSer.com es un proyecto de Mindfulness (Atención Plena) gestionado por Eduardo JáureguiDesde su origen, una respuesta solidaria a la crisis del Covid-19, nuestra misión ha sido contribuir al bienestar y promover un mundo más consciente, solidario y sostenible.

Nuestro equipo de profesionales, formado en Mindfulness por las Universidades de Brown Stanford, el Instituto Nirakara y otros centros reconocidos, cuenta con una amplia experiencia en la práctica y la facilitación de atención plena, entre otras disciplinas y materias relacionadas con la salud.

Conviene aclarar que no somos gurúes ni vivimos en cuevas meditando. Nos enfrentamos diariamente al caos del Siglo XXI, con nuestras familias, nuestras profesiones y nuestros smartphones a mano. Seguimos nuestro propio camino de aprendizaje, con las fortalezas y limitaciones que nos acompañan a cada paso –y tratando de no perder el sentido del humor. Es por ello que acudimos a nuestras sesiones con ganas de compartir, sorprendernos y seguir creciendo junto con el grupo entero de asistentes¡Te esperamos en este apasionante viaje!

Mercedes Piñeiro

Mercedes Piñeiro

Mercedes es farmacéutica, nutricionista y experta en Mindfulness y Mindful Eating (Alimentación Consciente), con más de 25 años de experiencia en el campo de la salud. Desde Salud Mindfulness ofrece una consulta en nutrición y terapias integrales, e imparte formación a particulares, empresas y equipos de farmacia. (Ver más)

Eduardo Jáuregui

Eduardo Jáuregui

Eduardo es psicólogo, doctor en Ciencias Políticas y Sociales y profesor universitario. En 2004 fundó la consultora Humor Positivo, impartiendo cientos de conferencias y cursos en empresas y organizaciones. Ha publicado 15 libros traducidos a 17 idiomas y más de cien artículos en periódicos y revistas. (Ver más)

Maricruz Lavín

Maricruz Lavín

Maricruz cuenta con más de 10 años de experiencia como mentora de desarrollo personal, formadora y conferenciante en empresas e investigadora de técnicas para el manejo del estrés, la gestión de vida y la felicidad. Está especializada en programas de Mindfulness para embarazadas, familias, niñ@s y adolescentes. (Ver más)
Óscar Díaz

Óscar Díaz

Oscar tiene 25 años de experiencia impartiendo cursos de meditación, control del estrés y liderazgo consciente en entornos empresariales. Actualmente es profesor en el Máster de Relajación, Meditación y Mindfulness de la Universidad de Barcelona y especialista en entrenamiento de la atención con Neurofeedback (EEG).  (Ver más)

Gabriela Rdz. de Miguel Heredia

Gabriela Rdz. de Miguel Heredia

Gabriela es directora de la Escuela de meditación de Ecocentro en Madrid, impartiendo sesiones en formato presencial y online. Realiza cursos, talleres y retiros, da conferencias sobre meditación y escribe artículos de desarrollo personal para revistas especializadas. (Ver más) 

Luis Valdivieso

Luis Valdivieso

Luis es arquitecto de profesión, con una práctica de meditación diaria desde 2006. En 2011 fundó Tsering de Pel, un espacio de trabajo terapéutico en el que combina diversas técnicas para trabajar la mente y el cuerpo como una unidad. Desde Focus ofrece también Mindfulness en entornos profesionales. (Ver más)

Laura Ferrándiz

Laura Ferrándiz

Laura, abogada de profesión y practicante de yoga desde 2003, actualmente dirige cursos, talleres y retiros de Mindfulness y Compasión. Es profesora de Mindfulness y MBSR por Brown University y se está formando como profesora de Entrenamiento en el cultivo de la compasión (CCT) por Stanford University (Ver más)

Iñaki Guridi

Iñaki Guridi

Iñaki, formado en MBSR por la Universidad de Brown, dirige desde Donostia-San Sebastián el Estudio de Mindfulness un-ea. Es además director del estudio de diseño gráfico Mitiko y ha realizado varias exposiciones como fotógrafo, tanto en Donostia como en Vitoria-Gasteiz.  (Ver más)

Avi Delgado

Avi Delgado

Avi es Consultora en Mindfulness por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, profesora de Hatha Yoga por la Yoga Alliance y profesora de programas de Mindfulness basados en MBSR (Brown University). Ofrece sus cursos y consultoría desde Meticamind.  (Ver más)

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