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actividades

Estas son las actividades que ofrecemos actualmente. Si quieres enterarte de las nuevas que vayan surgiendo, apúntate a nuestro boletín.

Curso de reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR)

El curso oficial desarrollado en la Universidad de Massachusetts, en formato online (en vivo y en directo). 30 septiembre a 3 diciembre, horarios de mañana y de tarde. Todos nuestros facilitadores están habilitados por el Centro de Mindfulness de Brown University, que actualmente homologa esta formacion en todo el mundo. ¡Inscríbete ya! (plazas limitadas a 24 asistentes por grupo)

Calendario de sesiones gratuitas

Desde el inicio del confinamiento por el Covid-19, hemos venido ofreciendo estas sesiones gratuitas, en vivo y en directo, como servicio a la ciudadanía. Fue, de hecho, el origen del proyecto Modo Ser.

Son una gran oportunidad para aproximarse al Mindfulness y conocer a nuestro equipo. ¡Te esperamos!

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