09. Musica rabbiosamente attuale

<< TORNARE alla lista completa di pratiche

«Musica rabbiosamente attuale» acompagna al capitolo 9 di Semplice meditare se sai come fare di Eduardo Jáuregui. Prima di iniziarti in queste pratiche, Eduardo ti invita a visualizzare i video di introduzione a questa serie. Puoi anche consultare la sua guida su come programmare il tuo allenamento. Nel capitolo 18 del libro troverai altre raccomandazioni generali su questo allenamento meditativo.

Nel 1952, John Cage scrisse la partitura della sua composizione più famosa: 4’33’’. Sono quattro minuti e trentatré secondi di silenzio in tre movimenti. Può sembrare uno scherzo, ma Cage la considerò sempre il suo capolavoro. Influenzato dal buddismo zen, il compositore spiegava che qualsiasi suono può essere musica se sai ascoltarlo. 4’33’’, che è stata interpretata dalla bbc Symphony Orchestra, oltre che dai Depeche Mode, dai Living Colour e da Frank Zappa, invita il pubblico a prestare piena attenzione ai suoni e ai silenzi naturali dell’ambiente che di solito ignoriamo per via del processo dell’abitudine. Qua ci proveremo per tre volte 4’33’’…