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Óscar Díez

Óscar Díez es licenciado en Administración y Dirección de Empresas por la UJMV de Caracas, y Master en Desarrollo Organizacional y Marketing. Tiene una larga experiencia como consultor de compañías multinacionales, principalmente en la formación y gestión de equipos de trabajo.

Se inició en la meditación Zen durante la época universitaria, adquiriendo una práctica regular hace más de 30 años y formándose en numerosas disciplinas de crecimiento personal como la terapia Gestalt y la psicología biodinámica. 

Desde 1995 imparte cursos de meditación, gestión del estrés, comunicación efectiva y liderazgo consciente en el entorno empresarial. Además, su interés por el desarrollo de la atención plena y la consciencia le llevó a participar en 1998 en la fundación de la primera Clínica de Nacimientos Conscientes en Caracas. Formó a un equipo pionero del parto en agua y vertical, experimentando en persona esta vivencia como padre de una hija de 26 años y un hijo de 21 que nacieron en agua.

Óscar, entre otras titulaciones, es profesor de Equilibrio Emocional (formado por Allan Wallace), Master de relajación, meditación y Mindfulness (Universidad de Barcelona) y facilitador de Mindfulness y MBSR (Brown University).

Como especialista en el entrenamiento cognitivo con Neurofeedback (EEG), ha completado recientemente el primer estudio en España para medir la eficiencia de Mindfulness y Neurofeedback en controladores aéreos, en colaboración con la Universidad de Barcelona.

Actualmente Óscar participa como profesor en el Master de relajación, meditación y Mindfulness de la Universidad de Barcelona. Además, es formador de terapeutas de adicciones y realiza cursos de Mindfulness, MBSR y Neurofeedback en el Centro de Integración Personal (CIP) de Casteldefells, Barcelona.

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