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Domingos ModoSer

La sabiduría de la risa: el lado divertido del Mindfulness
Domingo 21 marzo 2021, 11:00-13:00

La sabiduría de la risa 

Con Eduardo Jáuregui

“La vida es demasiado importante como para tomársela en serio” – Oscar Wilde

¿Es la vida una tragedia o una comedia? ¿Puede el ser humano bromear incluso ante las situaciones más dramáticas de la vida? ¿Y qué es lo que le hace tanta gracia al Dalai Lama?

En este taller, Eduardo Jáuregui, autor de libros como «El sentido del humor: manual de instrucciones», nos explicará la sorprendente relación entre humor y las prácticas contemplativas, y compartirá algunas pistas para desarrollar la perspectiva cómica/cósmica. 

En un recorrido que nos llevará desde Aristóteles a Chaplin, y desde la sonrisa del Buda a las surreales creaciones de los Monty Python, descubriremos nexos insospechados que nos hablan del humor como una vía de trascendencia, o quizás su resultado. 

Y si nos portamos bien, Eduardo ha prometido contarnos lo que le dijo el Dalai Lama sobre su legendario sentido del humor. 

Materiales para traer a la sesión:

  1. Un muñeco de peluche
  2. Un elemento de disfraz
  3. Tu niño o niña interior

Donde: Online, por Zoom.

Cuando: 21 marzo 2021, 11:00-13:00

Precio: 20 euros.

Eduardo Jáuregui

Eduardo Jáuregui

Eduardo es psicólogo, doctor en Ciencias Políticas y Sociales y profesor universitario. En 2004 fundó la consultora Humor Positivo, impartiendo cientos de conferencias y cursos en empresas y organizaciones. Ha publicado 15 libros traducidos a 17 idiomas y más de cien artículos en periódicos y revistas. (Ver más)

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Cada domingo, de 11:00-13:00, te invitamos a participar en esta serie de talleres breves que abordan Mindfulness desde distintas perspectivas. Veremos sus aplicaciones, sus beneficios, los últimos descubrimientos científicos y los variados contextos en los que se practica. Son una gran oportunidad para iniciarse o profundizar en la práctica de la atención plena, un entrenamiento mental que puede resultar muy beneficioso en estos tiempos que corren. Consulta aquí toda la programación.

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Si te suscribes a nuestro boletín semanal sobre Mindfulness y psicología positiva, Activando el modo ser, te regalamos como bienvenida tres audios breves de distintas duraciones, guiados por algunos miembros de nuestro equipo:

-PAUSA CONSCIENTE (3m) de Maricruz Lavín.

-MEDITACIÓN DEL LAGO (7m) de Luis Valdivieso.

-CONECTANDO CON LA RESPIRACIÓN (10m) de Mercedes Piñeiro.

Mientras tanto, que disfrutes de este momento... ¡el único que hay!

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