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Domingos ModoSer

El camino de la libertad
Domingo 27 junio 2021, 11:00-13:00

Consciencia y libertad

Con Gabriela Rdz. de Miguel Heredia

“No puedes volver atrás y cambiar el principio, pero puedes comenzar donde estás y cambiar el final” – C.S. Lewis

¿Es la libertad del ser humano un mito o una realidad? ¿Puede haber libertad si estamos condicionados por nuestro pasado?

La libertad es la base de la sociedad moderna. En la declaración de los derechos humanos, hay cuatro libertades básicas de toda persona; la libertad de expresión, la libertad de culto, la libertad para vivir sin miseria y la libertad para vivir sin temor.

Pero, si es un derecho fundamental de nacimiento, ¿por qué nos cuesta tanto llevarla a la práctica? ¿De qué depende ser o sentirse libre? ¿Cómo puede ser un derecho de nacimiento y a la vez, nuestro gran anhelo? ¿Hay alguna forma de sentirse totalmente libre como individuo, y al mismo tiempo, totalmente parte de la humanidad? 

En este taller, Gabriela Rdz. de Miguel, abre un espacio para la investigación y la contemplación conjunta de esta paradoja de la vida, para descubrir juntos/as qué es la libertad y si es posible vivirla.

Material necesario para la sesión:

Ropa cómoda.

 

    Donde: Online, por Zoom.

    Cuando: 27 junio 2021, 11.00-13.00

    TALLER GRATUITO

    Gabriela Rdz. de Miguel Heredia

    Gabriela Rdz. de Miguel Heredia

    Gabriela es directora de la Escuela de meditación de Ecocentro en Madrid, impartiendo sesiones en formato presencial y online. Realiza cursos, talleres y retiros, da conferencias sobre meditación y escribe artículos de desarrollo personal para revistas especializadas. (Ver más) 

    Domingos ModoSer

    Domingos ModoSer

    Un domingo al mes, de 11:00-13:00, te invitamos a participar en esta serie de talleres breves que abordan Mindfulness desde distintas perspectivas. Veremos sus aplicaciones, sus beneficios, los últimos descubrimientos científicos y los variados contextos en los que se practica. Son una gran oportunidad para iniciarse o profundizar en la práctica de la atención plena, un entrenamiento mental que puede resultar muy beneficioso en estos tiempos que corren. Consulta aquí toda la programación.

    ¿Quieres activar el modo ser?
    ¡Te regalamos 3 audios de Mindfulness!

    Si te suscribes a nuestro boletín semanal sobre Mindfulness y psicología positiva, Activando el modo ser, te regalamos como bienvenida tres audios breves de distintas duraciones, guiados por algunos miembros de nuestro equipo:

    -PAUSA CONSCIENTE (3m) de Maricruz Lavín.

    -MEDITACIÓN DEL LAGO (7m) de Luis Valdivieso.

    -CONECTANDO CON LA RESPIRACIÓN (10m) de Mercedes Piñeiro.

    Mientras tanto, que disfrutes de este momento... ¡el único que hay!

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